2018-02-18から1日間の記事一覧

仙骨呼吸(密息)

先日、スピードスケートの小平奈緒さんの特集を観ました。ちょうど【運動力学を超えた”奇跡の現象”「カタカムナ」で解く 魂の合氣術】を読んでいる時でした。以前と今のフォームを比較した写真で、今のフォームは腕と脚が一直線で捻れてなくて綺麗だな、特製…