ひふみ神示 第一巻 上つ巻 第十四帖

ひふみ神示より

【　第十四帖

　この神示（ふで）よく読みて呉れよ、読めば読むほど何もかも分かりて来るぞ、

心とは神民の申す心ではないぞ　身魂とは神民の申す身魂ではないぞ　

身魂とは身と魂と一つになってゐるものゐふぞ、

神の神民　身と魂のわけ隔てないぞ　身は魂、魂は身ぞ　

外国は身ばかりの所あり　魂ばかりの所あり　神は身魂の別ないぞ、

この事分かりたら神の仕組みがぼつぼつ分かるぞ　

身魂の洗濯とは心の洗濯とは、魂ばかりの洗濯でないぞ、

よく気をつけて呉れ　神の申すことちがはんぞ。

　　　六月二十二日、ひつくのか三。　　　　　】

身の洗濯とは、”神民（臣民）の食べ物”を食べて、身をキレイにすること”だと思います。

神民の食べ物は決まっていると、ひふみ神示でも後で出てきますが、健康で長生きする食べ物については、ホツマツタヱにもあるようです。

コチラのサイトが詳しいですよ。

　　株式会社日本翻訳センターさんのサイト　「ホツマツタエ（国立公文書館蔵）」の「アマテル神（天照大御神）の詔のり　健康食(スガカテ・清食)の勧めと万物創成の五化元素　」

では。